每个社交平台都有自己的社区规则，如果你不遵守既定规则，很可能会被限制或禁止这个帐户的某些功能。Telegram（电报） 对应用程序的使用也有严格的规定，如果出现违规或被投诉，在某个群发言会提示“抱歉，目前您被限制在此群组发送消息”，英文提示“Sorry, you are currently restricted from posting to public groups”，那么我们可以通过垃圾邮件信息机器人发送申诉，本文分享解除限制的详细步骤。
1、在TG账号首界面的右上角，点一下搜索的图标，然后输入：https://t.me/spambot，选择“@SpamBot”，注意别选错，如下图：
2、之前没提交过的，直接点下方蓝色START按钮，如果之前有申请解限制过，可以点之前发送过的“/start”或者左下角 Menu 里的 check your account's status。
点START或Menu按钮
3、发送/start后，在下方弹出的选项中点“This is a mistake”。
点“This is a mistake”
4、然后在下方弹出的选项中点“Yes”。
选项中点“Yes”
5、然后在下方弹出的选项中点“No! Never did that!”。
选择No! Never did that!
6、接下来会让你输入内容，官方的提问是：你觉得为什么你的账号被限制了，哪里出了问题？为了方便大家，我已编好一段文字，大家直接复制粘贴进对话框并发送即可：
Hello, I believe my account was wrongfully restricted from accessing public groups. I have always adhered to Telegram's rules and have never participated in any activity that violates these guidelines. I kindly request a review of my case to lift the ban as I value being part of the Telegram community and engaging in constructive discussions. Thank you for considering my appeal.
然后官方会回复：谢谢你！你的投诉已成功提交。我们团队的主管会尽快检查。如果这是一个错误，所有限制将被取消从你的帐户。
电报被限制在此群组发送消息的投诉已成功提交
